健康補

吃油不再是壞事!FDA公告:好的油讓你越吃越健康!
吃油不再是壞事!美國FDA新規定讓好的油成為健康飲食新趨勢,採用超臨界萃取技術的紫蘇籽油,因其豐富的Omega-3多元脂肪酸,被譽為植物深海魚油,有助於維持身體機能,特別適合素食者。FDA最新健康標準強調天然食物的營養價值,推廣健康飲食,包括堅果、種子、橄欖油等天然食品。讓原在良製的高品質產品,成為你健康生活的最佳選擇。
吃油不再是壞事!FDA公告:好的油讓你越吃越健康!
吃油不再是壞事!美國FDA新規定讓好的油成為健康飲食新趨勢,採用超臨界萃取技術的紫蘇籽油,因其豐富的Omega-3多元脂肪酸,被譽為植物深海魚油,有助於維持身體機能,特別適合素食者。FDA最新健康標準強調天然食物的營養價值,推廣健康飲食,包括堅果、種子、橄欖油等天然食品。讓原在良製的高品質產品,成為你健康生活的最佳選擇。

肌肉不夠怎麼辦?長輩肌肉流失的4大警訊!多動&多補充蛋白質及鈣質,預防勝於治療
家中的長輩要怎麼判斷有沒有肌肉不夠?在家中請長輩執行4個動作:過馬路過不完、樓梯爬不完、時常反覆跌倒、毛巾擰不乾,如果有以上狀況發生,除了要增加平時的運動量以外,在蛋白質的補充也需要增加,以維持或是增加肌肉量。
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蛋白飲怎麼喝?這款MIT、素食者、乳糖不耐症可用
「沒有運動喝蛋白飲,對腎臟很有負擔!」想要提升蛋白質攝取量時,你是不是也有這樣子被阻止過?或者是你拿到了蛋白飲要怎麼喝、什麼時候喝?其實只要看清楚蛋白飲的內容物選對蛋白飲去喝,就能正確的補充道蛋白質也不怕對身體有負擔!
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