以體重Ｘ30c.c 為每日最低飲水量，加入5%的礦物質水。

若有喝咖啡、茶、手搖飲的習慣，因為這些飲品都含有咖啡因，則需補回：咖啡因Ｘ1.5c.c 的水量！

沉澱物及濁白現象，是離子化的礦物質結晶，可以安心飲用。

礦物質在溶於水後，會分解成一種叫離子的帶電物質，我們的心臟會跳，肌肉能產生力量，神經能將訊息傳到全身，這些都和這些離子導電的功能有關。

他們是體內通訊網路的一部分，協助「命令」的傳達。

礦物質水是會有水垢的，這其實就是健康的關鍵。

分享小訣竅如何清理水垢，可倒入廚房都有的白醋10c.c.加入自來水浸泡30分鐘，即可輕鬆洗掉水垢喔～

點我看新聞報導採訪醫師談水垢

想要喝溫熱水，先用「右邊過濾水」加熱後，再依個人口感加入紅管礦物質水至杯中即可喝溫熱水。

Open礦物質水淨水器採用的濾芯規格皆符合「生飲等級」不需再煮沸！

玻璃瓶、瓶底編號 5 或 7 號的水瓶或 316 不鏽鋼材質。

因它們可耐酸鹼及耐高溫 (攝氏100~140度) 。

人之所以會結石是因為缺鈣。

在「神奇的鈣」這本書中有提到：「從口中吃進去的鈣，再多也無害」，因為結石產生的原因， 並不是吸取過多的鈣質，而是以下四種因素形成的：

從骨骼釋放出來的鈣，變成垃圾鈣，大都囤積在身體裡。

1. 在食物中攝取過量的草酸鈣，例如只愛泡高山茶，卻不喜歡喝水的人，就是容易產生結石的族群。 

2. 吸取過量的合成鈣又缺乏鎂，因為要讓吃進去的鈣容易被身體吸收，鎂是不可缺少的。

3.離子化。

詳細內容歡迎到部落格的文章中了解。

結石怎麼來的？和補充的鈣質沒關係，是因為你「缺鈣」！

比例不同，小到嬰兒、大到家中長輩都可以喝！

現代年輕的媽媽很快讓嬰兒戒奶，改用嬰兒食品，若這類食物含有蛋白質，對嬰兒來說，較難充分消化吸收，也是成為日後過敏體質的原因。

泡奶粉時約200c.c的水＋10c.c的礦物質水，即可讓嬰兒喝到好的水，這比幫嬰兒挑選貴重的營養食品還重要。

吃西藥時不可用礦物質水服藥。 

此外，礦物質水對於我們的健康僅扮演協助的角色。特殊疾病患者食用前，請先詢問醫師或營養師。