純水就如同字面上的意思，一點礦物質都不含的「純水」，對於代謝有問題的人雖然是一大福音，但對於一般身體健康的人，喝純水可以說是「多此一舉」！純水因為連礦物質都沒有，進到身體裡面遇到好的、壞的營養都會抓著不放，隨後變成尿液一起排出去，所以喝純水不僅沒有真正的幫身體補到水，反而還讓身體流失掉了一堆營養！
▌為什麼大家都提倡要喝「純水」？真的比較健康嗎？
純水可以看作爲是「不飽和」的水，一但喝進身體裡，純水就像是已經餓了好幾天的你，看見食物就吃！純水則是會遇見你身體中的礦物質就抓住，最後隨著尿排出，反而是造成礦物質的流失以及代謝，久而久之體內的礦物質其實是少之又少！礦物質水的作用不僅僅是在補充礦物質，更是在「穩定」體內的礦物質含量，讓身體的健康狀況呈現一種穩定、安定的狀態。
不過純水真的完全不好嗎？也是有部分的人沒辦法攝取特定礦物質，或是身體因病而無法正常代謝或是承受，所以純水的存在也是有必要的。
▌煮開後的水壺有水垢？這其實對身體超好的！
你有過把水煮開後，有一層白白的水垢嗎？雖然已經有被說明過那是水中原有的礦物質，但普遍對於「垢」的印象都是對人體有害的，因此大多數的家庭都會再安裝淨水器，接到家中的水都是純水，讓每一次喝的水都確保是乾淨無害的；那為什麼會形成水垢呢？其實那層白白的水垢就是水中原本就含有的鈣和鎂，也就是所謂的「礦物質」，但會因為水源地的不同，每個地區的含量都不太一樣。
那礦物質對於身體是好是壞？礦物質其實也是人體運作的必要元素之一，一但缺少這些必要的礦物質，會讓身體處於一種「亞健康」的狀態，飲食雖然也可以補充到，但是跟過去相比現在的食材礦物質含量，已經減少了將近90%的含量，加上靠食物的吸收率遠遠低於液態吸收少了近50%，而進食最主要要吸收的還是維生素。
▌含有礦物質的礦物質水，補水同時更健康！
喝水的好處大家都知道，因為人體有70%都是由水組成的，喝夠水除了提高代謝以外，對於肌膚的狀態也會有改善！每個女人聽到這裡後，都會放下手中的飲料後準備開始養成喝水習慣，但是如果光是喝一般的純水，真的就夠了嗎？只喝純水的比喻，在文章的前段有提到：「純水就像是已經餓了好幾天的你，看見食物就吃！純水則是會遇見你身體中的礦物質就抓住，最後隨著尿排出，反而是造成礦物質的流失以及代謝」想要真正的體態管理礦物質功不可沒，如果只喝純水的話，就都把你的最佳幫手給流失掉了！
那礦物質水呢？下次到超市可以看看礦泉水的礦物質含量，可能只有少數幾種，如果要攝取到這麼齊全的礦物質，可能要喝好幾種不同的品牌，或是吃很多家不同的保健食品才有辦法；而原在良製全新推出的Open礦物質體驗機跟一般礦泉水相比，最大的不同是「一次可以喝到近30種的礦物質」，每一次的飲水也都不會有廢水及垃圾的展生，那...就只能一直喝礦物質水嗎？
每個人、每個階段所需要的礦物質量都不相同，所以Opne礦物質體驗機的設計是保留了原有的純淨水，採「雙管鵝頸」一邊是純水、一邊是礦物質水，年長者的礦物質水可以多一些，以補充鈣質；小朋友對於味覺較敏感，可以用少一點的礦物質水，但又能補充到鈣質及其他礦物質。
▌用最原始的方式攝取礦物質，找回身體的最佳共鳴
補充礦物質有許多方式可以選擇，大家最常想到的就是保健食品，但是額外的補充的方式常常會有忘記吃的時候，或者是吃完後還需要再去採買，甚至每個人的吸收率也都大大不同，我們能確定的是靠喝水（液態）的方式，吸收率可以高達99%；我們尋找了一個方式，是融入你的日常生活中，就不用特地瓜分你在生活中的注意力，就是喝水！
今天開始，就先從自己帶水、喝1000ml以上的水開始挑戰吧！
